給孕婦做補血補氣的烏雞湯的做法是怎樣的呢?-世界快看
【資料圖】
一般可以適當添加紅棗和烏雞燒燉，這樣每天喝點湯汁吃點雞肉，有利于補充營養，但是一定要注意多吃一些容易消化的食物，不要吃的太油膩了，在懷孕期間要注意產檢，平時不要過度的疲勞，懷孕后就減少活動，盡量不要熬夜，而且要定期做好產檢。
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