香蕉的產地是哪里?香蕉的功效有哪些?
香蕉的產地是哪里?
香蕉起源于東南亞，中國種植歷史悠久，主要種植在福建、臺灣、廣東、廣西、云南、海南，包括福建天寶鎮(zhèn)，香蕉市場價格一般為3.5元，富含維生素和各種微量元素，可預防夜盲癥，促進胃腸道消化，緩解肌肉緊張。
香蕉產地
中國種植香蕉歷史悠久，種植品種繁多，遍布世界各地。中國種植香蕉的地區(qū)主要有福建、臺灣、廣東、廣西、云南、海南、四川、重慶、貴州。
香蕉的功效有哪些?
香蕉營養(yǎng)價值高，富含維生素和多種微量元素。維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常生殖能力和視力的必要條件。硫胺素能促進胃腸道消化，增加食欲，保護神經系統(tǒng)。
核黃素能促進人體的正常生長發(fā)育。香蕉除了穩(wěn)定血清素和褪黑激素外，還含有鎂，可以放松肌肉、神經緊張和工作壓力。
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